第五型,·肾阳虚型失眠。
不寐,畏寒怕冷、手足不温,口干喜温饮、头晕、大便溏、夜尿多,舌淡、舌胖,脉沉、脉细、脉弱。
和阴虚火旺型失眠和心火偏亢型失眠一样,病机亦为”心肾不交“,但是病因不同。本证型为肾阳虚造成的心肾不交。临床中常有有心火偏亢的实证同时存在。
辨证要点:
治则为“交通心肾,清火安神“。
方选交泰丸(注意:本文交泰丸指《韩氏医通》交泰丸)。
如果无心火偏亢,或心火偏亢轻微,川黄连可酌减。
肾阳虚适合吃温热的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
参考:
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