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现在疫情已经在全球蔓延，多伦多也宣布进入紧急状态。

即使不被恐慌、焦虑的情绪影响，每天宅在家里也是非常无聊。

心灵成长多伦多会所开办空中读书会，让宅家的生活更生动有趣，每天都有好心情。收获智慧与愉悦，收获如何教育孩子及融洽幸福关系。

喜欢冥想打坐的朋友，可以在音频引导中，每天静心与自己独处20分钟，回归初心，收获健康与平静。

欢迎朋友们扫码进群，共同读书，共同冥想，为多伦多加油！为地球加油！

请添加微信号：1059002466

联系时记得说是在加国华人网站看到的！