暴强医患问答
(下面翻译自美国某医生和病人的对话,供你参考,别当真)
问:我听说心血管锻炼能延长寿命,是真的吗?
答:心脏也就是个节拍器,仅此而已。别浪费时间在锻炼上了。任何东西都会磨损的。加速心跳速率不会让你长寿;就好比你想通过开快车来延长汽车寿命一样。想多活点?睡觉!
问:我该少喝点酒吗?
答:哦别!酒从水果里酿造。白兰地通过蒸馏的方法酿酒,就是说他们从果汁中拿掉一些水让您口感更好些。啤酒也是粮食酿造的,对不对?
问:那我参加有规律的健身锻炼有什么好处吗?
答:抱歉,我实在想不出什么好处。我的哲学是:没有疼痛…就好!
问:油炸食物对身体不好,是吗?
答:你根本没在听!食物是用蔬菜油炸的!多获取点蔬菜有什么不好?
问:仰卧起坐能防止腹部肥胖吗?
答:哦,不!当你锻炼肌肉,肌肉就会更强大!如果你想要个更大的肚子,那你就做仰卧起坐吧!
问:巧克力对我有坏处吗?
答:你疯了?!喂!巧克力豆!另一种蔬菜!世界上最好吃的食物!
问:游泳对保持体形有好处吗?
答:如果游泳对体形有好处,给我解释下鲸鱼的体形是怎么回事?
问:体形对我的生活方式很重要吗?
答:嘿,“圆形”也是一种体形!
恩,我希望这些能清除你可能有的关于食物和节食的疑惑,
并且
对那些整天盯着自己吃什么的人来说,下面是关于营养和健康的总结,知道这些关于营养研究的冲突真相,对你是一种解脱:
1. 日本人吃很少的脂肪,患心肌梗塞的几率比美国人低。
2. 墨西哥人吃很多的脂肪,患心肌梗塞的几率比美国人低。
3. 中国人喝很少的红酒,患心肌梗塞的几率比美国人低。
4. 意大利人喝很多的红酒,患心肌梗塞的几率比美国人低。
5. 德国人喝大量的啤酒,吃大量的糖和脂肪,患心肌梗塞的几率比美国人低。
结论:吃你所想吃,喝你所想喝。很明显,说英语会害了你!